¡Alerta! 5 personas al día fallecen por obesidad en Colombia

La obesidad junto con el estrés es uno de los grandes problemas de este siglo, por lo que es necesario prestar atención en ello con el fin de que se pueda mejorar la calidad de vida de las personas. De hecho se ha determinado que al menos 5 personas al día fallecen por obesidad en Colombia, por eso en esta ocasión te mostraremos algunas recomendaciones y soluciones con el fin de evitar esta condición.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año fallecen alrededor de 2,8 millones de personas por obesidad o sobrepeso y tres de cada diez pacientes con obesidad tienen alguna otra enfermedad relacionada con su salud mental.

En Colombia este problema no es la excepción, ya que de hecho cerca del 50% de los colombianos sufren de sobrepeso, ¿Cuáles son las razones?, principalmente es causado por el sedentarismo y malos hábitos alimentos, por lo que es necesario mejorar nuestro estilo de vida.

¿Cuándo se puede hablar de obesidad?

Hay una diferencia entre alguien con un poco de peso extra y una persona obesa. Y es que la obesidad tiene diferentes fases, siendo una más grave que la otra, la cual representa un peligro para la salud y bienestar de cualquier persona. La obesidad afecta diferentes órganos del cuerpo y se caracteriza por un nivel de ansiedad alto que lleva a la persona afectada a consumir alimentos de forma excesiva hasta el punto de quedar más que satisfecho.

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