LACTEOS, ¿BUENOS O MALOS PARA NUESTRO CUERPO?
Los lácteos son los productos elaborados a base de leche o productos que se derivan de ella, y unos de los productos que más controversia han generado a lo largo de los años, para algunos es un excelente alimento, y para muchos otros, es un alimento perjudicial; tomando en cuenta que somos la única especie que seguimos tomando leche en una edad adulta, y además, que la consumimos de otra especie. Seguramente los consumes en varias de tus comidas diarias.